广州日式无痕双眼皮-术后吃什么恢复快

更新时间: 2024-06-14

眼睛是心灵的窗户，好看的眼睛让我们变得更漂亮可爱，如今很多人选择做双眼皮手术，那么做完双眼皮手术如何能恢复的快一些呢?下面由北京东方瑞丽整形医院曹建军教授为大家介绍。

双眼皮手术后吃什么东西恢复的比较快?应该保证摄入足够的蛋白质，如瘦肉、鸡肉、鱼肉、鸡蛋、豆类食品等，同时还要摄入一些淀粉类的物质，如面条、米饭、土豆等。蛋白质和淀粉能产生能量，使皮肤、肌肉和骨头新生，还能增强体质、刺激循环系统，使机体的修复功能得以正常运转。因此，要保证每顿饭有以上两类食物，比如一碗面条、一片奶酪、一个三明治都可以。

双眼皮手术后吃什么东西恢复的比较快?多吃些新鲜的水果和蔬菜。果蔬富含植物纤维，可以防止手术后便秘。维生素C，β-胡萝卜素和其他一些必需的营养物质，能帮助伤口修复。胃口不好的，可以尝试每天吃5餐。在两餐之间吃水果，或者在午饭或晚饭时增加一些蔬菜。下午可以喝一些自制的汤，如韩国大酱汤、什锦蔬菜汤、蘑菇玉米汤等，以在两餐之间补充体力。可以常备一些巧克力和坚果类食品，休息时吃上一点，能为身体提供能量。

双眼皮手术后吃什么东西恢复的比较快?摄入些矿物质锌会加速伤口愈合。因此，应该每天补充1到3次的锌，每次200—220毫克。同时建议补充10微克的维生素D，尤其是体内维生素D含量较低的老年人，可以促进伤口愈合。